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鶏は★の調味料を揉み込み、耐熱皿に入れラップナシで500w3分レンチン！まだ生っぽくて大丈夫です！加えて、調理が非常に簡単で、フライパンやオーブンであっという間に火が通るため、忙しい日の料理に最適です。You may additionally see that the BOM results in complica